@uepsy
「關係」是每個人生命中不可或缺的一部分。我們從親子關係開始，在成長過程中逐漸與家人、朋友、伴侶、同事建立各種關係，而我們也在這些關係中認識自己、理解自己，並逐漸成為現在的自己。
然而，關係中的經驗無法重新來過。那些曾發生過的失落、忽略、衝突，或未被理解的需要，也可能在往後的人際關係中，以不同的形式反覆出現。
心理治療不只是「理解過去發生了什麼」，更是在一段安全而真實的治療關係中，讓一個人有機會重新經驗自己與他人相處的方式。當一個人在治療中能夠被看見、被理解，也能夠在關係裡表達自己的需要、感受與不安，且不因此失去關係，便可能逐漸發展出不同於過去的關係經驗。
心理治療，是一段兩個人共同工作的關係。在這段關係裡，我陪伴你理解那些過去的經驗如何影響現在的自己，也陪你一起探索。
我相信，人會在關係中受傷，也能夠在關係中逐漸修復。而治療所能提供的，或許就是一段新的關係經驗——讓我們有機會在被理解與接住的過程中，重新認識自己，也重新想像關係可以有什麼不同。