我相信,每個來到諮商室的人,心中都有一股想要改變的力量,只是有時候被痛苦淹沒、被恐懼困住,或是在迷惘中找不到方向。
心理諮商不是「修理」你,而是陪你看見自己的韌性、理解自己的需求,最終長出面對生命的勇氣。
我會用溫暖而真誠的態度,創造一個安全的空間,讓你可以放下防備、卸下面具,真實地表達感受。在這裡,沒有評價,只有理解;沒有標準答案,只有屬於你的生命故事。
我也相信,心理師不僅是提供心理專業,更是你的生命經驗同行者。我走過職場高壓環境的煎熬、創業失敗後重新站起的掙扎、生涯轉換時的不安,也經歷過關係中的焦慮與失去,正是這些真實的生命經驗,讓我更能同理你此刻的苦與痛,也讓我看見,生命總是會找到更多可能性的下一步。
【給進入諮商前的你】
或許你現在感到猶豫:「我這樣算有問題嗎?」「我會不會被批判?」「諮商真的有用嗎?」
我想告訴你,當你願意為自己尋求幫助,這本身就是一種勇氣。
很多人擔心心理師只會默默傾聽,但我想和你創造的是一個可以真實對話、一起合作的空間。
在這裡,每一份困擾、每一絲不安都值得被好好聆聽與理解。我會透過提問與討論,陪你一起梳理思緒,讓你可以慢慢地、真實地、不帶面具地探索自己。
你不需要準備好才能來,只需要願意給自己一個機會。我會陪你一起穿越生命的幽谷,找到屬於你的光。
你不必一個人走,我在這裡,準備好陪伴你了。


@uepsy